天心花草茶功效（探秘天心花草茶）

摘要：探秘天心花草茶
天心花草茶是一种采用云南大理产的优质天心花、金银花、三七、铁皮石斛、绿茶、菊花、君子兰等各种中草药制作的花草茶。它既具有鲜花的芬芳滋味，又具有中药

探秘天心花草茶

天心花草茶是一种采用云南大理产的优质天心花、金银花、三七、铁皮石斛、绿茶、菊花、君子兰等各种中草药制作的花草茶。它既具有鲜花的芬芳滋味，又具有中药的功效。

天心花草茶的功效

1.美容养颜

天心花草茶中含有多种氨基酸、多酚类物质等多种活性成分，具有抗氧化，美容养颜功效，有助于保持皮肤健康。

2. 疏调经脉

天心花草茶中所含的三七、铁皮石斛等药材能够促进血液循环，有助于疏通经脉，减少血栓形成。

3. 减肥瘦身

天心花草茶具有解毒养胃、减肥瘦身功效，能够帮助身体排除多余的水分和毒素，避免因体内毒素积聚导致的水肿、肥胖等问题。

如何饮用天心花草茶

1. 用95℃左右的热水冲泡

天心花草茶用水温要适中，过烫或过凉将影响饮用体验和功效。通常使用95℃左右的热水，冲泡时间根据口感可自由调整，但总体泡制时间应在3-5分钟之间。

2. 每天饮用适量

天心花草茶是一种非常健康可口的饮料，但是，过度喝花草茶对身体却没有好处。饮用天心花草茶的适量应该在每天1~2杯，以保证身体吸收维生素、营养成分和各种有机化合物。

3. 合理储存

天心花草茶在保存时要放在避光、干燥、通风的地方，避免放在潮湿或阳光直射的地方，在储存的过程中如有异味或变质现象不可以再饮用。